Körperzentrum Beckenboden - Die eigene Körpermitte erfahren und kräftigen
Der Saarländische Turnerbund ist ein wichtiger Partner in der Prävention, da in den Vereinen fast 70 % der Mitglieder Frauen sind. Kaum jemand hat die Möglichkeit, so vielen Frauen in allen Altersstufen Wissenswertes zum Thema Beckenboden zu vermitteln.
Die Landesfachwartin Gesundheitssport im Saarländischen Turnerbund (STB), Maria Müller, hat das Projekt ins Leben gerufen.
„Wir wollen Aufklärung schaffen, über die Beckenbodenschwäche mit ihrer Symptomatik reden und somit auch das Thema Inkontinenz enttabuisieren. Wir wollen unsere Mitglieder in den Vereinen für die Integration des Beckenbodens im sportlichen Bereich und im Alltag sensibilisieren“, so Maria Müller, Landesfachwartin Gesundheitssport und Projektleiterin.
Prävention ist das Thema im Sport. Beckenbodentraining soll in allgemeinen Fitness- und Gesundheitssportangeboten integriert werden und in speziellen Beckenbodenkursen angeboten werden. Vorbeugend arbeiten, um einer Problematik entgegen zu wirken. Aber auch Betroffenen Hilfestellung geben, um eine Verbesserung der Beschwerden herbeizuführen bzw. auch einer Verschlimmerung vorzubeugen.
Saarländische Turnvereine bieten qualitätsgeprüfte Präventionskurse „Beckenbodentraining“ unter kompetenter Leitung an:
TL Hüttersdorf (Pluspunkt Gesundheit.DTB und Dipl. BeBo-Kursleiterin)
Kontakt: Maria Müller, Tel. 06887-5973
TuS Wadgassen (Pluspunkt Gesundheit.DTB)
Kontakt: Petra Weiland, Tel. 06834-42516
DJK SG St. Ingbert
Kontakt: Ursel Wellner, Tel. 06894-4761 und Ilona Peter, Tel. 06894-80663 (Pluspunkt Gesundheit.DTB)
TV Lebach (Pluspunkt Gesundheit.DTB)
Kontakt: Ulla Weber, Tel. 06881-51172
Aktivita Eppelborn (Pluspunkt Gesundheit.DTB und Dipl. BeBo-Kursleiterin)
Kontakt: Marlene Schwarzkopf, Tel. 06881-80346
TV Klarenthal-Krughütte (Pluspunkt Gesundheit.DTB und Dipl. BeBo-Kursleiterin)
Kontakt: Christine Scholl, Tel. 06898-37100
TV Rehlingen (Pluspunkt Gesundheit.DTB)
Kontakt: Corinna Tressel, Tel. 06831-8901881
TV 1872 Saarlouis (Pluspunkt Gesundheit.DTB)
Kontakt: Wanda Theis, Tel. 06831-46508
Gudrun Assmus, Tel. 00336-17770438
TV Thalexweiler (Pluspunkt Gesundheit.DTB)
Kontakt: Marianne Höchst, Tel. 06888-1519
Kneippverein Merzig (Pluspunkt Gesundheit.DTB und Dipl. BeBo-Kursleiterin)
Kontakt: Ulrike Konter, Tel. 06861-1677
Kneippverin Riegelsberg (Pluspunkt Gesundheit.DTB)
Kontakt: Gabriele Kahl, Tel. 06806-47069
TV Düppenweiler (Pluspunkt Gesundheit.DTB)
Kontakt: Astrid Schreder, Tel. 06887-6427
Frauengymnastikgruppe Michelbach (Pluspunkt Gesundheit.DTB)
Kontakt: Astrid Schreder, Tel. 06887-6427
TV Völklingen (Pluspunkt Gesundheit.DTB)
Kontakt: Marion Haupenthal, Tel. 06898-870766
